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净水社区:开展“平衡膳食,营养健康”养生知识讲座

作者:净水分校 文章来源:本站原创 更新时间:2017-05-19

 

519日,在净水社区党群活动室开展“平衡膳食,营养健康”养生知识讲座,此次活动由景山街道社区学校主办,净水社区分校承办。

讲座邀请了温州营养师协会会长郑一春主讲,郑会长用温州话从四季饮食的变化、个体饮食的差别、饮食的多样性、饮食的均衡性以及饮食的适量性等五个方面讲解平衡膳食的内容。最后郑会长强调平时要注意适量饮水与运动,还向居民推荐几个营养食谱。

通过此次讲座倡导广大居民要培养良好的饮食习惯,使居民们更加深刻地认识到平衡膳食营养的重要性。

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